Archivo de la categoría: El perdón y el agradecimiento

Tema de debate del grupo de garraf abierto a todos

Un metodo Psicológico espiritual para perdonar


Incluimos aqui un enlace a un curso on-line sobre como perdonar.

Todo un tratado de mucha extensión que aborda el problema desde distintos puntos de vista.

Esperamos que os guste.

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

Un cuento sobre el perdón


Elisabeth nos propone la lectura de un pequeño cuento que adjuntamos:

“Dos amigos iban por el desierto y de repente uno al otro le da una bofetada, el que recibió la bofetada coge un palo y escribió en la arena: Hoy mi amigo me dio una bofetada. Siguen caminando y llegan a un oasis, el que recibió la bofetada cayó y estaba apunto de ahogarse y el otro le salvó l vida. Entonces cogió una piedra puntiaguda y en una roca escribió: Hoy mi amigo me salvó la vida. El otro curioso, le preguntó por qué cuando te he dado la bofetada lo has escrito en la arena y al salvarte la vida en una roca??? Y el otro respondió: Porque los errores que cometen los amigos se escriben en la arena para que el viento los borre rápido y las cosas buenas en una roca para que siempre queden grabadas en el corazón.”

Es necesario perdonar para ser felices y tener muy claro que todos cometemos errores y tenemos defectos, pero es más importante quedarnos con las cosas buenas que hacen por nosotros y vivir sin rencores. !

 

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

Video Validation


Montse nos propone un nuevo video sobre el perdón; Validation, un corto subtitulado de 16 minutos pero muy bueno para reflexionar.

Montse Falques

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

Y se atrevieron a ser libres!


Buenas noches a tod@s,

Me ha gustado mucho esta presentación pps, la he recibido como por “casualidad” de una persona que tengo en alta estima y creo que puede servirnos para el trabajo que llevamos a cabo.

Destacan las siguientes frases:

“el espíritu no puede ser realmente libre sin la capacidad de perdonar”…

“esa capacidad de perdon fué un imperativo necesario para elevarse a un plano superior”

Saludos

Lluís

203-Y se atrevieron a ser libres! [mm]-2

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

¿El perdón es Amor?


He leido las aportaciones e indagado un poco por ahí sobre la forma de ver lo que es el perdón y sencillamente no me siento nada identificada. Lo expresé un poco a mi manera en la sesión con Lama Dondrub, es una idea que me ronda, la sensación que el perdón no es amor sino todo lo contrario. El perdón tal y como lo vivimos y tal y como lo expresamos en las frases del bloc y los videos parece un acto de “misericordia” de una persona hacia otra pero si reflexionamos profunda y atenamente , quizas descubriremos que detras de la “potestad” de perdonar se esconde el orgullo , la idea consciente o no que nuestra posición es de alguna manera superior, al menos a nivel ético ya que nosotros los ofendidos somos “capaces” en un acto magnánimo de perdonar, de levantar el peso de la culpa de otro, o de perdonarnos, lo que aún me parece peor ya que nos auto convertimos en víctimas….

A este respecto la única voz que he encontrado, (supongo que hay más) ha sido la de Khrismanurti. Este filósofo siempre profundiza en las cosas; con una atención radical nos lleva a descartar lo que nos parecia obvio y la mayoria de las veces desenmascara prejuicios y actitudes que no son en realidad lo que aparentan. Veamos lo que dice sobre el perdón.  En realidad no le confiere ni una entidad por sí mismo sino que lo contrapone o lo liga al Amor que seria la verdadera tendencia  positiva, o a la violencia en relacion a la cual actua como disculpa:

“¿El perdón es amor? ¿Qué está implícito en el perdón? Vosotros me insultáis y yo me resiento, lo recuerdo; luego, por compulsión o arrepentimiento, digo “os perdono”. Primero retengo y luego rechazo. ¿Eso qué significa? Que yo sigo siendo la figura central. Sigo siendo importante; soy yo que perdono a alguien. Mientras exista la actitud de perdonar, quien es importante soy yo, no la persona que, según se supone, me ha insultado. De suerte que, cuando yo acumulo resentimiento y luego niego ese resentimiento, lo cual vosotros llamáis “perdón”, ello no es amor. Es obvio que el hombre que ama no tiene enemistad alguna, y a todas estas cosas él es indiferente. La simpatía, el perdón, la relación que existe cuando se posee, los celos y el temor, nada de eso es amor. Todo eso pertenece a la mente, ¿no es así? Mientras la mente sea el árbitro no hay amor, pues la mente sólo arbitra poseyendo, y su arbitraje es mera posesividad en diferentes formas. La mente sólo puede corromper el amor, no puede dar nacimiento al amor, no puede brindar belleza. Podéis escribir un poema sobre el amor, pero eso no es amor.

La acumulación de la ira, que es el resentimiento, requiere el antídoto del perdón; pero la acumulación de la ira es mucho más significativa que el perdón. El perdón es innecesario cuando no hay acumulación de ira. El perdón es esencial si hay resentimiento; pero estar libre de la adulación y del sentido de la ofensa, sin la dureza de la indiferencia, conduce a la misericordia, a la caridad. La ira no puede ser eliminada por la acción de la voluntad, porque la voluntad es parte de la violencia. La voluntad es la resultante del deseo, del ansia de ser; y el deseo por su misma naturaleza es agresivo, dominante. Suprimir la ira mediante el ejercicio de la voluntad es transferirla a un nivel diferente, dándole un nombre diferente; pero ella sigue todavía formando parte de la violencia. Para estar libre de la violencia -lo que no es el culto de la no-violencia- debe haber comprensión del deseo. No existe ningún sustituto espiritual para el deseo; él no puede ser suprimido ni sublimado. Debe haber una silenciosa y alerta percepción del deseo sin previa opción; y esta pasiva y alerta percepción es la vivencia directa del deseo, sin el experimentador que le da un nombre.

El amor no es lo contrario de ninguna otra cosa. No es lo opuesto del odio, ni de la violencia. Aunque no dependamos de alguien y vivamos muy virtuosamente –colaborando en la asistencia social, manifestándonos por las calles–, si no tenemos amor, todo eso carece por completo de valor. Si amamos, entonces podemos hacer lo que nos plazca. El hombre que ama no comete errores, y si comete alguno, lo corrige inmediatamente. Un hombre que ama no siente celos, ni remordimientos, para él no existe el perdón, porque en ningún momento surge algo que sea motivo de perdón. Todo esto requiere una investigación profunda, gran cuidado y atención. Pero estamos presos en la trampa de la sociedad moderna; hemos creado esa trampa nosotros mismos, y si alguien nos señala ese hecho, no lo tenemos en cuenta. De manera que siguen las guerras y el odio.”

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

Libro: Perdonar (Casarjian, Robin)


Hola de nuevo,

Os paso el libro que comentamos ayer en el monasterio.

Es en formato pdf y el título PERDONAR de Robin Casarjian va acompañado de una frase muy sugerente:

“Una decisión valiente que nos traerá paz interior”

Vale la pena mirar el índice para ver que el tema está muy bien estructurado.

Saludos

Casarjian, Robin – Perdonar

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

El Arte de Perdonar


Hola a tod@s,
He encontrado este video relacionado con el tema que estamos trabajando.
No es de producción propia pero las frases que contiene me han gustado mucho, espero que no nos acusen de plagio.
Saludos
Lluís

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

Frases relacionadas con el perdón


Hoy adjunto una colección de frases relacionadas con el perdón, una recopilación de una web llamada consejos gratis.

Sirven apra introducir el tema y para observar algunas de las complejidades que se observaban en la definición del perdón.

::El perdón es el perfume que despide una flor después de ser pisada.

::Perdonar no es olvidar, es recordar sin dolor, sin amargura, sin la herida abierta; perdonar es recordar sin andar cargando eso, sin respirar por la herida, entonces te darás cuenta que has perdonado.

::Si quieres mi perdón, te perdono, pero a cambio te regalo todo mi odio.
::No dejes que una pequeña discusión hiera una gran amistad.

::Es más fácil perdonar después de haberse vengado…

:: El perdón es el agua que extermina los incendios del alma.

::El hombre olvida, pero no perdona, la mujer perdona, pero no olvida…

::Nunca te arrepientas de lo que hiciste, mejor no lo vuelvas a hacer, arrepintiéndote no arreglarás lo sucedido.

::Perdonamos a los grandes del mundo porque han muerto; pero en vida son imperdonables.

::Aquél que no perdona a otros, destruye el puente sobre el cual él mismo debe pasar; porque todos los hombres necesitamos ser perdonados.

::Si no perdonas por amor, perdona al menos por egoísmo, por tu propio bienestar.

::El único error imperdonable: no perdonar.
::Ama, perdona y olvida; hoy te lo dice una amiga, mañana te lo dirá la vida.

::Siempre es pronto para errar pero nunca tarde para perdonar…

::Lo mejor que puedes dar a tu enemigo es el perdón; a un oponente, tolerancia; a un hijo, un buen ejemplo; a tu padre, deferencia; a tu madre, una conducta de la cual se enorgullezca; a ti mismo, respeto; a todos los hombres, caridad.

::No hay paz sin justicia, no hay justicia sin perdón.

::Es fácil perdonar, pero no es tan fácil olvidar que has tenido que perdonar.

::Enseñemos a perdonar; pero si enseñamos también a no ofender, sería más eficiente.

::La burla y el ridículo son, entre todas las injurias, las que menos se perdonan.

 

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

Definición de el perdón


Como punto de partida, un extracto de la definición de Perdón que publica Wikipedia. Es interesante su planteamiento de los elementos que participan en el acto de perdonar. Bajo mi humilde opinión reflaja perfectamente que el acto de perdonar es un acto complejo y derivado de acciones y causar anteriores que crean una situación donde se produce sufrimiento y donde el perdón es una de las mejores salidas posibles.

Elementos del perdón

La acción de perdonar conlleva la existencia de las siguientes situaciones o hechos:

  1. Existencia de una ofensa de cualquier tipo;
  2. Conocimiento de la ofensa por el ofendido, por la “confesión” del propio ofensor o por otros medios;
  3. El perjudicado por la ofensa se siente ofendido;
  4. Se modifica la actitud del ofendido hacia el ofensor (resentimiento, situación de enfado);
5.(eventualmente) conocimiento por el ofensor de la afectación de las relaciones entre ofensor y ofendido;
6.(eventualmente) el ofensor siente y/o manifiesta su vergüenza y/o arrepentimiento;
7.(eventualmente) el ofensor reconoce su culpa y/o solicita el perdón;
8. El ofendido concede el perdón, pleno o parcial, condicional o no;
9. Recomposición más o menos completa o parcial de las relaciones entre ofendido y ofensor.

El perdón no debe confundirse con el olvido de la ofensa recibida. Quien la olvida no perdona, pues no adopta una decisión de perdonar. Tampoco perdona quien no se siente ofendido por lo que otras personas considerarían una ofensa.”

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento

Video sobre el perdón y el amor a uno mismo


Es un video muy poetico extraido de la pelicula ANGEL-A del director Luc Besson.

Es un video subido por Montse Falqués a nuestros foros, uno de los muchos que nos ha ido aportando durante el curso.

 

 

Gracias Montse!

Comentarios desactivados

Archivado bajo El perdón y el agradecimiento